健康・免疫・ダイエット 『お菓子』からの脱却。『おやつ』の止まらないわたしが、地味に始めたこと。 『お菓子』ってヤツは、いったいどうしてあんなにも『あとを引く』のでしょうか。 たとえば、108円でいくつか入ってるピーナッツチョコレートなどは、『2個にしとこう』と思っても、あっという間に一人でペロリ。2個では止まりません。 ポテトチッ... 2016.08.08 健康・免疫・ダイエット