健康・免疫・ダイエット

『砂糖断ち』や『小麦断ち』をはじめると、甘いお菓子やケーキを食べたくなって、ツライ気持ちになったことはありませんか？ そこで今回は『砂糖・小麦不使用』のケーキをご紹介いたします。 砂糖・小麦不使用のお菓子だったら、罪悪感なく食べることが...

『お菓子』ってヤツは、いったいどうしてあんなにも『あとを引く』のでしょうか。 たとえば、108円でいくつか入ってるピーナッツチョコレートなどは、『2個にしとこう』と思っても、あっという間に一人でペロリ。2個では止まりません。 ポテトチッ...